Diario del benessere, beige, Printworks

Product detailed description

Vantaggi principali:

• un diario del benessere è un ottimo compagno per chiunque voglia condurre una vita più consapevole, grata ed equilibrata
• ideale per chi vuole rallentare, trovare pace e concentrarsi sul presente
• contiene domande, consigli ed esercizi che aiutano a riflettere sulle esperienze quotidiane, settimanali e mensili
• incoraggia l'auto-riflessione sui risultati, le sfide, la crescita personale e gli obiettivi futuri
• aiuta a sviluppare una mentalità positiva incoraggiando la gratitudine e concentrandosi sui momenti di gioia
• il layout strutturato consente di annotare facilmente i pensieri senza sentirsi sopraffatti
• promuove lo sviluppo di abitudini salutari, che si tratti di benessere mentale, forma fisica o equilibrio emozionale
• serve come spazio per la pianificazione e il monitoraggio degli obiettivi, sia a breve che a lungo termine
• ispira la scrittura regolare di un diario e la creazione di uno spazio personale per l'introspezione silenziosa
• aiuta a riconoscere i modelli di comportamento e di pensiero che influenzano il benessere quotidiano
• con un uso regolare, un diario del benessere può diventare uno strumento prezioso sulla strada verso una vita più felice ed equilibrata
• un grande regalo per tutti coloro che vogliono essere più consapevoli della propria salute mentale e fisica

Informazioni aggiuntive:

• dimensioni: 17,2 x 2,5 x 25,4 cm
• materiali: stoffa 6%, truciolare 19%, carta 75%